肛门瘙痒该如何预防

　　肛门瘙痒是一种常见的局部瘙痒症，多发生在20～40岁中年、老年，20岁以下的青年较少，很少发生于儿童。男比女多见。但是现在越来越多的人患肛门瘙痒，建议患者应尽早进行治疗，可以快速治愈。

　　肛门瘙痒该如何预防：

　　1.养成良好卫生习惯，饭前洗手，勤洗澡，勤换衣裤，内裤应宽大质地柔软、舒适;不要用带化工染料以及带油墨字迹的纸张、植物叶等擦肛门。

　　2.保持肛门局部清洁，便后或临睡前宜用温开水浴洗肛门，扑撒痱子粉等，保持肛门皮肤清爽干燥，避免搔抓，忌用碱性洗剂。

　　3.及时医治可能引起肛门瘙痒的全身性和局部性原发病灶，如痔瘘、湿疹、接触性皮炎等。

　　4.避免接触对自己易产生过敏的化学药品、生漆和食用鱼虾、辛辣的食物等，药物过敏者应立即停止。

　　5.避免焦虑情绪和过度紧张。

　　6.不要过去劳累，多注意休息。不要熬夜。

　　7.多吃蔬菜水果，不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等。过敏体质者应少食用易致过敏的食品，如鱼、虾等，避免接触引起过敏的化学物质。

　　8.所穿内裤不可过紧、过硬磨擦皮肤。便纸要柔软，便后或临睡前，宜用温开水或1:5000的高锰酸钾液坐浴清洁，保持肛门清爽干净。